足踝

 

足踝疾病

足踝常見問題


腳踝扭傷

踝關節退化

跟腱炎、拉傷(阿基里斯腱炎、拉傷)

足底筋膜炎

足跟痛

蹠骨痛、蹠骨炎 

 

足踝問題病因

如果人體像大樹,足部就像大樹的根,提供全身的支撐和穩定。當足部構造開始出現問題,不單只是腳底、腳踝,一路上去到膝蓋、髖關節、腰、肩膀、脖子都會受到影響。

足部有三個足弓,分別是內縱足弓、外縱足弓、以及橫弓。內側足弓的頂點有一條非常重要的彈簧韌帶(spring ligament),相當於拱橋的頂點;當彈簧韌帶拉傷後,足部的穩定性會大幅降低、緩衝能力也減弱;伴隨而來的就是足跟痛、足底筋膜炎、蹠骨痛等各式腳底疼痛。所以治療彈簧韌帶以及穩定內側足弓是至關重要的。

矯正鞋墊的處方是門很大的學問。正確的矯正鞋墊可以給予足弓支撐,改正足踝的生物力學,並減輕足底的壓力,對於預防症狀的復發非常重要。

 

全衡結構療法 治療足踝疾病

「全衡結構療法」基於「三階診療架構」,以系統性思考找出患者真正的病根,標本兼治。治療內容分為三個層次:

一階治療(Level I)-處理病灶的症狀

足踝疾病若處於急性發炎狀態,應給予適當的消炎治療,例如局部注射治療。若有軟組織損傷,也會在超音波導引下,執行精準注射,修補損傷。

二階治療(Level II)- 治療結構功能障礙

找出造成症狀的結構功能障礙,例如腰椎、骨盆、足部的對位不良。以精準手法導正軌道、恢復關節動態平衡、喚醒動作控制的功能。

三階治療(Level III)- 排除根本病因

處理造成結構功能障礙的原因。矯正鞋墊能有效改正足踝先天錯誤的生物力學。 如果是後天性的的姿勢不良與動作不當,應教導正確的姿勢與復健運動,預防復發。若是一次性的傷害,也應避免再次受傷。

 

 
 

汪作良醫師

現任台灣脊骨矯治醫學會理事長、中華全衡學會理事長、台灣復健醫學會學術教育委員、台灣肌痛學會理事、 德國脊椎側彎施羅斯療法台灣分部主席、台灣復健專科醫師。美國南加州健康科學大學醫學博士。專長為脊骨精準矯治、全衡結構療法。